まずはここから 自分の言葉で話す
大人になってからの言語習得は、本当に骨が折れる大変なことですよね💦だからこそ、ライフワークとして取り組める、やり甲斐のあることだと思います😊そして、その先には何があるのでしようか。英語学習の本当のゴールは、言わずもがな「相手を理解」し、「相...
まずはここから
まずはここから 
脱3日坊主 朝活の魅力と英語学習の取り入れ方
英語学習で大事なのは習慣化。朝活はとても魅力的で効果的な習慣となり得ます。朝活とは？「朝活」とは、早起きして朝の時間を有効に活用する活動のことを指します。朝の静かな時間を利用することで、集中力や生産性が向上し、一日のスタートを良いものにでき...
まずはここから 英語学習における科学的アプローチ
英語学習は多くの人にとって重要な目標ですが、その方法は多岐にわたります。自分なりのやり方で、いくら頑張っても効果が出ないと悩んでいる人は、一度立ち止まって、科学的なアプローチの根拠を理解し、取り入れることで、今の状況を打開できるかもしれませ...
まずはここから 呼吸の大切さと学習成果
学習効率を向上させるための方法は数多くありますが、意外にも見過ごされがちな要素の一つが「呼吸」です😊え？？と思われますよね。実は、呼吸は学習成果に大きな影響を与える力を持っているのです。呼吸の使い方をマスターして、あなたの学習成果を上げてい...
まずはここから 自分軸を持つ！
英語を話せるようになりたかったら、単語や文法を詰め込む以前に、自分の意見を持って表現するという能力が非常に重要です。自分の意見、つまり、「自分軸を持つ」ということは、コミュニケーションをより効果的にし、相手との関係を強化するのに役立ちます。...
脱3日坊主 睡眠の質と英語学習の効果
昔から、「睡眠不足は万病の元」といいますが、睡眠はそれほど健康に重要なものです。そして、睡眠の質は、健康のみならず、英語学習においても、その効果と密接な関連性があります歳を重ねると、早寝早起きになったり、眠りが浅くなったり、若い時のようにガ...
脱3日坊主 ウォーキングのお供には
運動を日常に取り入れようと試行錯誤中のルルコです💪👟ここ最近、オーディオブックを聴きながら、ウォーキングするとことにハマっています。運動しながらだと、眠くならずに集中して聴けるし、気がつけば、あっという間に1時間くらい歩いていて、これこそ相...
まずはここから アクティブリスニングで英語力を磨こう！
アクティブリスニングという言葉、聞いたことはありますか？アクティブリスニングとは、つまり、「積極的傾聴」です。注意深く、意識的に、そして積極的に他人の言葉や情報を受け入れる行為を指します。また、アクティブリスニングは、コミュニケーションのス...
まずはここから カタカナ英語からの脱却
ルルコの学生時代、英語の先生ですら、いわゆるカタカナっぽい英語だったことを覚えています。ルルコ自身、今はそれなりに克服したつもりですが、アメリカ人の夫にはよく指摘されて真似されます😂国際結婚していて英語がそれなりに出来るだろうと思われている...
まずはここから 中学レベルの語彙力と文法力
中学レベルの語彙力と文法力をつける英会話をできるようになるには、まずは、中学校で学ぶレベルの単語やフレーズと基礎となる英文法を理解しておくことが大事です。そんな簡単なこと？と思うかもしれませんが、テスト対策の勉強と本当に身について自由に使い...